Fysiotherapie wordt vaak gezien als een behandeling die je ondergaat op het moment dat je al een medische aandoening of letsel hebt. Het is dan de manier om je mogelijkheden met bewegen weer te vergroten. Zo kan je dan zorgen dat je sneller weer meer kwaliteit aan jouw leven kan toevoegen. Soms kan je er zelfs volledig door herstellen. Er zijn echter ook andere voordelen van de therapie.
Minder last van pijntjes
Fysiotherapie hoeft niet alleen maar van waarde te zijn wanneer je flinke klachten hebt. Het kan juist ook zo zijn dat je er voordeel van hebt wanneer je kleine klachtjes hebt. Met enkele oefeningen en technieken kan je de spieren en gewrichten als stimuleren. Daardoor kan de pijn die je voelt in een spier of gewricht ook al snel minder worden. Soms kan het zelfs zo zijn dat de pijn helemaal verdwijnt en nooit meer terugkeert.
Voorkomen van erger
De kracht van fysiotherapie om pijn te verhelpen gaat nog veel verder. Het is zelfs mogelijk om te voorkomen dat je een operatie nodig hebt om een bepaalde klacht te verhelpen. En wanneer je toch een ingreep nodig hebt, dan is het vaak zo dat je door fysiotherapie vooraf in een betere staat de operatie in gaat. Zo ben je dus ook sneller weer op de been na de ingreep. In alle opzichten kan je dus ook veel kosten besparen.
Langer jong blijven
Met het ouder worden zal het lichaam ook anders gaan reageren. Dat komt bijvoorbeeld door ouderdomsklachten als osteoporose of artritis. Het is dan zo dat juist fysiotherapie een belangrijke rol kan spelen bij het goed kunnen blijven bewegen. Mocht het zo zijn dat je een nieuwe heup of knie nodig hebt, dan helpt de therapie je ook sneller weer op de been.
Beter voor hart en longen
Een voordeel van fysiotherapie dat niet iedereen kent is de uitwerking die het heeft op hart en longen. Het is voor patiënten die een ingreep na een hartaanval hebben ondergaan van groot belang om de revalidatie te volgen. Zo kan de kwaliteit van het leven flink verbeteren. Dat geldt ook bij longproblemen.
